いつものウオーキングコース
夕方のウオーキングは、いつもの入江へ。
先日台風の中、オープンしたカフェどんなかしら?
大盛況みたいです。今は11時〜18時の営業ですけど、朝も夜もとリクエストがあるそうです。私も朝に立ち寄れたら嬉しいなぁ😃
ヨットハーバー観ながら、なかなかいい感じ。
店主さんも、とても丁寧に接客してくださり、
バーガーも、🍔ピクルス🥒も美味しかったです。次回は、売り切れだったマグロのプレートいただきたいな😊
夕方のウオーキングは、いつもの入江へ。
先日台風の中、オープンしたカフェどんなかしら?
大盛況みたいです。今は11時〜18時の営業ですけど、朝も夜もとリクエストがあるそうです。私も朝に立ち寄れたら嬉しいなぁ😃
ヨットハーバー観ながら、なかなかいい感じ。
店主さんも、とても丁寧に接客してくださり、
バーガーも、🍔ピクルス🥒も美味しかったです。次回は、売り切れだったマグロのプレートいただきたいな😊
POSTURE 姿勢・痛み改善
自分で筋肉のバランスを整える優しい運動を行うことにより、 慢性の痛みの原因となる体の歪みを改善します。 姿勢が正されると体全体は無理なく機能的に活動できます。 ひざ痛、腰痛、肩こり等、慢性の痛みに悩まされ無い 健康的身体作りを目指します。 活気ある日常生活、スポーツやダンスをケガなく楽しむために 欠かせない運動です。
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